Noticias

¿Original o falso? 5 señales para revisar tu suplemento
¿Original o falso? 5 señales para revisar tu suplemento
Vendedor, precio, sello, lote y contenido: cinco revisiones sencillas para comprar suplementos originales con tranquilidad. Leer más...
Vitamina D3: cómo elegirla y leer bien la etiqueta
Vitamina D3: cómo elegirla y leer bien la etiqueta
Diferencia entre D3 y D2, cómo convertir UI a mcg, cuánto se recomienda y qué presentación te conviene. Leer más...
Tipos de magnesio: cuál elegir y en qué se diferencian
Tipos de magnesio: cuál elegir y en qué se diferencian
Citrato, glicinato, L-treonato u óxido: en qué se diferencian las formas de magnesio y cómo elegir la tuya leyendo bien la etiqueta. Leer más...
Guía para iniciarse en una alimentación orgánica
Guía para iniciarse en una alimentación orgánica
En el mundo actual, cada vez son más las personas que toman conciencia y deciden llevar una alimentación orgánica. Este artículo se presenta como una guía para aquellos que deseen... Leer más...
¿Cuáles son los alimentos más comunes en una dieta orgánica?
¿Cuáles son los alimentos más comunes en una dieta orgánica?
Una dieta orgánica se basa en la alimentación con productos naturales, libres de químicos y pesticidas, que pueden ser dañinos para la salud. Los alimentos orgánicos son una excelente opción... Leer más...
Cómo los productos orgánicos pueden mejorar tu calidad de vida
Cómo los productos orgánicos pueden mejorar tu calidad de vida
La alimentación orgánica se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, y con razón. Los productos orgánicos tienen una serie de beneficios para la salud y el... Leer más...
Claves para una arquitectura corporal perfecta: todo lo que necesitas saber
Claves para una arquitectura corporal perfecta: todo lo que necesitas saber
La arquitectura corporal es el proceso de cuidar y mejorar la salud y el bienestar del cuerpo a través de una alimentación saludable y ejercicios físicos adecuados. Es importante tener... Leer más...
Conoce un poco de por que en bh organic pensamos en su salud.
Conoce un poco de por que en bh organic pensamos en su salud.
La empresa nace a raíz de un problema de salud, en el cual personalmente mi salud estaba en riesgo, con niveles de colesterol, triglicéridos, y glucosa altos. Para tomar cartas... Leer más...
Vive mejor y más tiempo: consejos antienvejecimiento por Life Extension
Vive mejor y más tiempo: consejos antienvejecimiento por Life Extension
La ciencia de vivir más tiempo comienza con la nutrición. La calidad de su vida a medida que la edad está determinada por una variedad de factores, pero ¿sabía que... Leer más...
Vasitos de yogur con tartar de aguacate, granada y manzana. aperitivo fácil y sano
Vasitos de yogur con tartar de aguacate, granada y manzana. aperitivo fácil y sano
  Ingredientes Para 6 personas Yogur natural o yogur griego 300 g Aguacate maduro2 Granada 1 Manzana verde1 Perejil fresco media cucharada Cebollino media cucharada Eneldo fresco media cucharada Limón Sal... Leer más...
7 Consejos para principiantes en el gimnasio.
7 Consejos para principiantes en el gimnasio.
¿Eres nuevo en el ejercicio? Deberás estar preguntándote por dónde empezar. Sigue estos consejos de gimnasio para principiantes para sentirte fuerte, física y mentalmente, antes y después de cada sesión... Leer más...
Receta de la semana: ENSALADA CON NARANAJA, QUESO Y PISTACHOS
Receta de la semana: ENSALADA CON NARANAJA, QUESO Y PISTACHOS
Te compartimos la primera de muchas  recetas fáciles y saludables que estaremos dejando semana a semana para ti.ENSALADA CON NARANJA, QUESO Y PISTACHOSEmpezamos con unas ensaladas para seguir con cremas, platos para... Leer más...
Vive más y vive bien: consejos antienvejecimiento
Vive más y vive bien: consejos antienvejecimiento
¿Cómo puedo envejecer con menos rapidez?Someter a su cuerpo al estrés, incluidos los estresantes celulares de las toxinas, el tabaquismo y los alimentos procesados, provoca una aceleración del proceso de... Leer más...